Cara Delevingne despre lupta sa cu sănătatea mintală

Cara Delevingne, una dintre cele mai cunoscute și influente modele și actrițe din lume, a fost mereu deschisă în privința experiențelor sale personale, inclusiv în ceea ce privește sănătatea mintală….

Read more »

Când e momentul pentru terapie de cuplu: 6 semne

Relațiile de cuplu pot fi pline de bucurie și împlinire, dar pot apărea și momente dificile și provocatoare. În unele situații, terapia de cuplu poate fi un instrument valoros pentru…

Read more »

Exerciții simple pentru a scăpa rapid de balonare

Balonarea este o problemă comună care afectează mulți oameni și poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv alimentația, digestia slabă sau stresul. Chiar dacă este adesea inofensivă, balonarea…

Read more »

Cum recunoști o persoană pasiv-agresivă: 5 indicii

Interacțiunea cu o persoană pasiv-agresivă poate fi uneori frustrantă și dificilă. Este important să recunoști aceste comportamente pentru a gestiona relațiile în mod eficient și pentru a evita conflictele neplăcute….

Read more »

Cum să gestionezi conflictele în cuplu: Sfaturi de la Esther Perel

Gestionarea conflictelor în cuplu este o abilitate esențială pentru menținerea unei relații sănătoase și fericite pe termen lung. Esther Perel, terapeut relațional și autor renumit în domeniul relațiilor interumane, oferă…

Read more »

5 ținute casual care te fac să strălucești

Îmbrăcămintea casual poate fi la fel de impresionantă și de stilată ca și cea formală, dacă știi cum să o alegi și să o asortezi în mod potrivit. De la…

Read more »

Garderoba mea: 5 Articole pe care le regret

Garderoba noastră este uneori plină de articole pe care le regretăm – haine sau accesorii pe care le-am cumpărat impulsiv sau care nu s-au potrivit stilului nostru personal. În acest…

Read more »

Serumul Almost1.618: Impresii după 30 de zile de utilizare

În căutarea unei pielii sănătoase, strălucitoare și tineri, am încercat o varietate de produse cosmetice de-a lungul anilor. Cu toate acestea, puține produse m-au impresionat atât de mult ca serumul…

Read more »

Sfaturi pentru organizarea eficientă a timpului

Organizarea eficientă a timpului este cheia pentru a fi productiv și pentru a obține mai multe lucruri într-un interval de timp limitat. Cu toate acestea, mulți dintre noi luptăm să…

Read more »

Meghan Markle dezvăluie presiunea perfecțiunii

Meghan Markle, Ducesa de Sussex, a fost mereu în centrul atenției publicului încă de când a intrat în familia regală britanică. De-a lungul timpului, ea a fost supusă unei presiuni…

Read more »